É essencial entender que a insegurança é uma emoção humana, comum a todos, em maior ou menor grau. Afinal, somos seres em constante...

Essa afirmação pode parecer assustadora ou até mesmo desanimadora à primeira vista, mas na realidade, é libertadora. É um lembrete gentil...

É natural nos sentirmos impelidos a dizer sim para agradar, afinal, era uma dos critérios de sobrevivência dos nossos ancestrais. Dizer...

Nós conhecemos bem um lado do perfeccionismo, que por um bom tempo foi apontado como um defeito positivo, principalmente nas entrevistas...