Conectando-se com o que é importante para você

Viver é uma questão de ir atrás daquilo que acredita 🎵

Esse trecho é da música do Paulo Novaes, paz interior, e retrata bem o quão é importante nos conectarmos aos nossos valores para nos aproximarmos da vida que desejamos viver.

Imagina que você já idoso(a). Você está sentado em um jardim adorável enquanto contempla a sua vida. Olhando para trás, sente um profundo sentimento de satisfação, alegria e contentamento.

Embora a vida nem sempre tenha sido fácil, você conseguiu realmente se manter fiel a si mesmo. Por quais valores essenciais, que lhe deram significado à vida, você viveu?

Valores são aquilo em que acreditamos, que é importante para nós e são ótimos para nos direcionar à vida que desejamos ter.

Sabe aquilo que faz o teu olho brilhar?

O que você fala de forma tão entusiasmada?

Ou também aquilo de que você se queixa tanto, suas angústias recorrentes?

São indicativos do que talvez você valorize e podem lhe ajudar em momento de decisões, quando é necessário tomar uma ação.

Eles estão com a gente no percorrer da vida, às vezes mudam conforme as nossas experiências e podem variar em seus contextos (trabalho, família, amigos etc).

Às vezes, quando as nossas ações não estão alinhadas aos nossos valores podemos gerar um certo distanciamento de quem somos. Por isso, tão importante quanto identificá-los é vivê-los.

Vamos praticar?

Identificar os seus valores possibilita que você se aproxime mais da maneira como deseja viver. Experimente fazer uma lista do que é importante para você. Quais os seus valores? Ex.: família, gentileza, liberdade, trabalho, autonomia e etc.

Já parou para refletir como estão sendo as suas ações diárias? Elas estão se conectando com o que é importante pra você?

O que você fez hoje que se conectou com os seus valores?

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